Willkommen zu meinem Podcast! Es freut mich, dass unsere Wege sich hier kreuzen und du dir die Zeit nimmst, mir zuzuhören. Ich möchte mit diesem Podcast einerseits Wissen zu den Themen Gesundheit, Training und Ernährung vermitteln, andererseits ihn aber auch nutzen, um mithilfe meiner persönlichen Erfahrungen andere Menschen zu erreichen und zu inspirieren, ihren eigenen Weg zu finden und ein Leben zu führen, das sie erfüllt. Ich hoffe, du kannst den ein oder anderen Gedanken mitnehmen und freue mich über Feedback, Fragen, Themenwünsche und alles sonst, was eine Folge in dir auslöst oder hervorruft. Eine gute Zeit beim Zuhören wünscht dir…

Jakob