Ich bin Jakob, 24 Jahre alt und studiere derzeit Medizin. Ich liebe die Natur, das Fitnessstudio und mein Rennrad, mag es gerne still und habe eine Schwäche für Kaffee mit VIEL Milchschaum. Mein Wunsch war es immer, Menschen zu inspirieren und dabei zu unterstützen, zu ihrer besten und glücklichsten Version zu werden, was auch der Grund für mein Studium und diese Website ist.

Als wissenschaftsinteressierter und gesundheitsbewusster Mensch kann ich mich sehr für die Themen Training, Ernährung und Lebensstil im Allgemeinen begeistern, wenn es darum geht, langfristig ein möglichst beschwerdefreies und somit erfülltes Leben führen zu können. Neben der körperlichen Ebene beschäftigt mich aber auch, was uns Menschen darüber hinaus ausmacht und welche Geschichten und Erfahrungen hinter jenen von uns stehen, die wir als besonders inspirierend wahrnehmen. Was “Wachstum” auf allen Ebenen für jeden und jede Einzelne von uns bedeutet und welche Erkenntnisse uns zu unserer authentischsten und damit besten Version machen, ist eine Frage, die ich laufend zu ergründen versuche.

In meinem Blog und Podcast versuche ich, dieses Wissen und diese Lektionen zu teilen um genau das möglich zu machen. Dabei lerne auch ich jeden Tag noch etwas Neues dazu und entwickle mich ständig weiter, denn genau das ist meine Leidenschaft und ich hoffe, auch dir damit einen Mehrwert bieten zu können.

Danke für deine Zeit und gib mir immer gerne Feedback - davon lerne ich am meisten ;-)

Dein Jakob